L’eau de coco est une boisson naturelle obtenue à partir du liquide présent dans les noix de coco. Il est riche en vitamines C, E, B1, B3, B5, B6, ainsi que le fer, le sélénium, le calcium, le magnésium, et le phosphore. Et ce n’est pas fini, ce liquide sucré est devenu un produit incontournable dans nos cuisines car il est considérer comme une partie d’une alimentation saine et une excellente option pour ceux qui sont allergiques au lait animale. Alors, voici ce qui ce passe à votre corps si vous buvez cette boisson miracle pendant 2 semaines.
- Renforcer le système immunitaire
- Augmenter l’énergie
- Aider à perdre du poids
- Hydrater l’organisme
- Diminuer la pression artérielle