Le Régime le Plus Délicieux avec de la Pomme de terre et du Yogourt, Vous perdez 5 kg pendant 3 jours!

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Suivez ce régime qui ne dure que 3 jours et vous pouvez perdre du poids jusqu’à 5 kg.
Vous allez manger des pommes de terre cuites et boire du yogourt faible en gras. L’amidon de pomme de terre avec l’acide lactique fournit une consommation quotidienne minimale de calories. Voici comment faire :

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Jour 1:

Petit déjeuner: Une pomme de terre bouillie sans sel et un verre de yaourt

Déjeuner: Deux pommes de terre bouillies sans sel et un verre de yaourt

Dîner: Deux verres de yogourt

Jour 2:

Petit déjeuner: Un verre de yogourt

Déjeuner: Deux pommes de terre bouillies sans sel et un verre de yaourt

Dîner: Une pomme de terre bouillie sans sel et un verre de yaourt

Jour 3:

Petit déjeuner: Une pomme de terre bouillie sans sel

Déjeuner: Une pomme de terre bouillie sans sel et un verre de yaourt

Dîner: Un verre de yogourt

 
IMPORTANT: Le régime alimentaire est très strict et n’est pas recommandé pour les personnes qui ne pratiquent pas une activité physique et ont des problèmes de santé.

Ne pas dépasser trois jours!

Source: http://healthylifeexperts.com/

 

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