Nous vous proposons aujourd’hui, un mélange révolutionnaire de lait de coco, curcuma et poivre noir, couramment connu sous le nom de «lait d’or ». Ce lait est magique, il est pris pour ses effets anti-inflammatoires, détoxifiants et pour le maintien d’un bon taux de glycémie et bien d’autres avantages pour la santé.

Ingrédients :
2 tasses de lait de coco
1 cuillère à café de curcuma
Une pincée de poivre noir
Préparation :
Mélangez tous les ingrédients, mettez-les à chauffer dans une casserole pendant environ cinq minutes (ne pas faire bouillir).
Vous pouvez ajouter à ce mélange 1 cuillère à café de gingembre ou du miel pour le goût.

source: santeplusmag.com