5 exercices de chaise qui réduiront votre graisse du ventre pendant que vous êtes assis

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Les exercices que nous vous présenterons dans la suite de cet article, sont très efficaces contre la graisse abdominale et surtout faciles à réaliser. Vous pouvez les faire pendant que vous êtes au bureau ou en regardant la télévision. Pour de meilleurs résultats, faites-les au moins une fois par jour.

5 exercices à faire avec une chaise pour réduire la graisse abdominale :

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