Se lever al fajr est sans doute le meilleur rythme de vie à adopter. On ne cesse de nous marteler ces dernières années avec le fameux miracle morning. Alors que le principe même vient de la sounna. Se lever aux aurores quand le monde dort encore, méditer, faire du dhikr, lire le coran ; tous ces actes méritoires sont le meilleur moyen de tirer bénéfices de la journée à venir. Entre exhortation prophétique et mouvement à la mode, zoom sur les bienfaits de rester éveillée après le fajr.