En plus d’être très efficace contre la toux et la bronchite, la recette que nous allons partager avec vous aujourd’hui est tellement appétissante que vous risquez de devenir totalement accro ! Voici les ingrédients dont vous avez besoin pour la préparer :

Ingrédients :
– 2 cuillères à soupe de miel bio.

– Deux bananes bio.

– 400 ml d’eau.

Préparation :
– Épluchez les bananes, et écrasez-les à l’aide d’une fourchette.

– Dans une casserole, faites bouillir l’eau, et ajoutez-y vos bananes.

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– Mélangez pendant quelques instants, puis retirez votre casserole du feu, et laissez refroidir pendant une trentaine de minutes.

– Ajoutez le miel, et mélangez jusqu’à l’obtention d’une crème homogène.

– Prenez environ 100 ml de ce mélange 4 fois par jour.

Mises en garde : – Les femmes enceintes ou allaitantes et les personnes qui suivent un traitement médical particulier ne doivent pas essayer cette recette avant de demander l’avis d’un médecin.

– Si vos symptômes persistent, il est fortement recommandé de consulter un spécialiste afin de déceler les causes réelles de votre maladie, et bénéficier d’un traitement adapté à votre cas.