De plus en plus de personnes dans mon entourage se disent victimes du stress. Personnellement, Je stresse à la maison, je stresse au boulot et je stresse même en vacances.  Alors, pour vous aider à se débarrasser de cette émotion qui,  dans sa version négative, génère d’importants problèmes psychologiques et physiques, voici quelques gestes à faire qui permettra de réduire votre Stress en Quelques secondes.

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