Contrairement à ce que vous avez pu entendre, il n’est pas dangereux de se doucher pendant ses règles et c’est même recommandé. Vous vous sentirez plus propre, votre odeur restera plus fraîche et une fois que vous saurez comment vous y prendre, vous verrez que ce n’est vraiment pas difficile.

Voici les 7 conseils d’hygiène intime à suivre pendant les règles.

Source : cosmopolitan.fr