Utilisez cette méthode au moins une fois par semaine pour remonter et raffermir vos seins

Avoir des seins fermes et à la forme irréprochable est le rêve le plus ultime de toutes les femmes. Inopportunément, ce désir n’est pas facilement atteignable et pourrait être impossible pour certaines d’entre elles. Assurément, l’éboulement des seins est dû au cumul de mauvaises habitudes au fil des années. Il est donc impérieux de connaitre les causes qui entraînent cet affaissement et faire en sorte de palier à ce problème on ne peut plus déplaisant.

Tout d’abord, quelles sont les composantes du sein et pourquoi est-il difficile de raffermir celui-ci ?

Le sein est composé d’un ensemble de cellules graisseuses et de ligaments de soutien. La taille de ces deux composantes varie d’une femme à une autre.C’est le tissu adipeux qui donne de la forme aux seins. Nous précisons que l’absence du muscle dans cette partie rend difficile le processus de son raffermissement.

Toutefois,vous avez la possibilité de muscler vos pectoraux,ces muscles situés au niveau de la poitrine qui ceignent le thorax dans la partie supérieure de notre corps. Les seins sont commodément délicats, ainsi leur affaissement est intensifié à cause de la variation du poids, à l’exposition abusive au soleil et aux dérèglements hormonaux.

Quelles sont ces petites astuces permettant le raffermissement des seins ?

Il existe un bon nombre d’astuces et de conseils simples, dont l’efficacité est manifeste :

Buvez beaucoup d’eau
Evitez les régimes strictes
Faites régulièrement des massages mammaires avec du gel de l’aloe-vera,
Mangez sain et équilibré
Essayez de maintenir votre poids,
Faites assidûment des exercices ciblés, et utilisez les huiles végétales et essentielles.

Comment raffermir vos seins grâce à des remèdes maison ?

Un exercice ciblé

Cet exercice consiste à pratiquer des push-up pour durcir vos muscles pectoraux. Commencez par joindre vos mains face à votre poitrine et serrez-les l’une contre l’autre pour rétrécir les muscles autour des seins. En pratiquant ponctuellement cet exercice, vous pourrez remodeler vos seins et consumer la graisse autour de votre poitrine.

Un masque de soin à l’huile naturelle de vitamine E

Utilisez au moins une fois par semaine ce masque doté d’une performance ébouriffante pour obtenir les résultats escomptés. Mélangez l’huile naturelle de vitamine E avec un œuf et une cuillère à soupe de yaourt nature.

Appliquez la pâte sur vos seins, massez bien et laissez agir pendant 30 minutes et rincez à l’eau froide.

Des massages réguliers

Afin de préserver la taille de vos seins, les raffermir et prévenir leur relâchement, il est impérieux de faire un massage au moins deux à trois fois par semaine avec les huiles végétales et essentielles.

Des massages avec de la glace

La glace est un impeccable agent pour raffermir l’épiderme. Prenez deux cubes de glace et massez en mouvements circulaires autour de vos seins. Par conséquent, vous allez aiguiser les tissus et les ligaments de soutien pour bien les resserrer.

Selon une étude réalisée par Jean-Denis Rouillon, spécialisé en médecine sportive, Les femmes qui avaient arrêté de porter les soutiens gorges ont remarqué que leurs seins regonflaient de plus en plus avec des mamelons tendant de jure vers le haut.

Femme voilée : Voici les meilleures astuces pour être belle sans maquillage

Le maquillage est une partie intégrante des accessoires de chacune de vous. Mais saviez-vous que l’utilisation de ces produits de beauté peut entraîner de nombreux problèmes et imperfections ?

Parfois, libérer la peau peut l’aider à se régénérer et à rajeunir… Il existe de nombreuses méthodes qui vous aideront à avoir un beau visage sans maquillage.
Voici les meilleures astuces naturelles pour être belle sans maquillage :

 

Grâce à cette astuce vous aurez des beaux sourcils chez vous en 3 minutes et sans épilation

Pour un regard séduisant, il est nécessaire d’avoir la bonne forme de sourcils ! Avoir des beaux sourcils aide à mettre en valeur l’œil et à se débarrasser des poils indésirables. Saviez-vous que vous pouvez avoir des beaux sourcils toute seule, chez vous ? Cet article vous explique comment en 5 étapes …

Abaya 2017 : 30 Look hijab en abaya tendance et chic

Abaya Tendance 2017 : Les femmes voilées, sont pour la majorité, moderne et élégante à la fois qui aime porter des vêtements amples, respectueux et chics tout en restant tendance, dont l’Abaya tendance est devenu le buez « fashion » pour les femmes voilées. On a remarqué sa forte présence ces deux dernières années dans les grandes maisons de couture les plus connus du monde entier, tel qu’à Dubaï, Londres, Monaco, Paris, New York et Cannes où s’est déroulé l’Islamic fashion festival. C’était une soirée royale très réussite qui a attiré les regards et surmonté les grands titres des magazines de la mode.

3 conseils pour accélérer la croissance de vos cheveux naturellement

Avoir des beaux cheveux longs est toujours le rêve de la majorité des filles, pour réaliser ce rêve voici 3 conseils en or dont vous aurez certainement besoin.

Massage du cuir chevelu et traitement à l’huile chaude

Le massage de votre cuir chevelu permet d’améliorer la circulation et donc de stimuler la croissance des cheveux, et vous n’avez qu’à le faire pendant environ cinq minutes par jour pour voir des bons résultats. Il suffit de frotter vos doigts sur votre cuir chevelu dans un mouvement circulaire, en appliquant doucement un peu de pression pour ouvrir les vaisseaux sanguins et augmenter le flux sanguin.

Le massage peut également être combiné avec un traitement à l’huile chaude une ou deux fois par semaine. Chauffer de l’huile de noix de coco ou d’olive dans un micro-ondes ou bain d’huile. Chauffer l’huile améliore sa pénétration et prévient les pillicules

Romarin

Le romarin est une excellente herbe pour vos cheveux. Il favorise la croissance des cheveux, renforce les racines et élimine les pellicules. L’herbe a des propriétés antioxydantes qui augmentent la croissance des cheveux. En outre, la teneur en soufre et silice dans le romarin aide à éviter la perte de cheveux.

Mélanger deux gouttes d’huile essentielle de romarin dans deux cuillères à soupe d’huile de base telles que l’huile d’olive, de noix de coco, de jojoba, d’amande ou d’avocat. Appliquer sur vos cheveux et masser le cuir chevelu. Laissez-le pendant au moins une demi-heure, puis lavez vos cheveux comme d’habitude.
Vous pouvez également utiliser de l’eau de romarin comme rinçage final des cheveux. Pour le préparer, rayer deux ou trois brins de romarin dans deux tasses d’eau chaude pendant environ cinq minutes. Si vous avez la forme sèche de l’herbe, faites bouillir une dans l’eau. Rincez vos cheveux une fois refroidi
Vous pouvez utiliser ces deux remèdes plusieurs fois par semaine.
Jus de citron

Les citrons sont riches en vitamine C et vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B12, acide folique et autres nutriments. De plus, ils sont chargés d’antioxydants. En plus de la croissance des cheveux, le jus de citron donne des les cheveux lisses, brillants et sans pellicules. Lorsqu’il est appliqué sur le cuir chevelu, il stimule la circulation et empêche ainsi la perte de cheveux. N’utilisez pas trop de jus de citron, car il peut alléger la couleur de vos cheveux au fil du temps.

Mélanger une partie de jus de citron et deux parties de noix de coco ou d’huile d’olive.
Appliquez-le sur vos cheveux pendant 30 minutes
Lavez avec un shampoing doux

éliminer les plaques grâce à cette recette naturelle en 5 minutes seulement

Garder vos dents propres et en bonne santé est une partie essentielle de l’hygiène bucco-dentaire. Bien que beaucoup de gens ne le pensent pas, les dents sont essentielles pour une bonne santé globale. Tout ce que nous mettons dans notre bouche attaque nos dents, et les bactéries peuvent se multiplier rapidement .


Outre les bactéries, la plaque dentaire est un autre gros problème pour nos dents. L’enlèvement de la plaque dentaire ne peut se faire qu’avec un dentiste, mais il s’agit d’un processus coûteux et long, c’est pourquoi tout le monde espère une solution plus simple et heureusement cela existe

Ingrédients

1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
½ une tasse d’eau froide et chaude chacun
½ une cuillère à café d’eau salée
½ tasse d’eau minérale
½ tasse de peroxyde d’hydrogène
Rince-bouche (antiseptique)
Fil dentaire
Brosse à dents
Instructions

Mélanger d’abord le bicarbonate de soude et le sel, trempez votre brosse à dents dans de l’eau tiède et ensuite dans le mélange. Maintenant, frottez doucement vos dents et crachez le mélange, puis mélangez le peroxyde d’hydrogène et de l’eau chaude et gargarisez. Crachez le mélange à la fin et rincer la bouche à l’eau froide.

Maintenant, il est temps de frotter la plaque. Prenez la soie dentaire et frottez doucement les dents, puis rincez avec le rince-bouche antiseptique et vous avez terminé. Répétez le processus tous les deux jours pour obtenir les meilleurs résultats.

Afin d’obtenir un sourire blanc éclatant, vous pouvez frotter les fraises et les tomates sur vos dents. Les aliments riches en vitamine C en général peuvent dissoudre la plaque et la rendre plus facile à éliminer. Frottez un peu de citron, de fraise ou d’orange pendant 5 minutes sur vos dents, puis rincer la bouche avec un peu de bicarbonate de soude et d’eau pour neutraliser l’acide dans votre bouche.

Les aliments épicés peuvent également aider- ils stimulent la production de salive dans votre bouche qui le nettoiera. Brossez verticalement et prenez une attention particulière aux espaces entre vos dents et utilisez régulièrement du fil dentaire. Au lieu d’utiliser un rince-bouche commercial, vous pouvez frotter une peau d’orange sur vos dents pour tuer les bactéries dans la cavité buccale et obtenir ce sourire merveilleux

 

L’étonnante miracle du chiffre 7 dans le coran

Notre Saint Coran foisonne de miracles scientifiques et la présence omniprésente du chiffre 7 le confirme ! Ce chiffre témoigne de la noblesse du Saint Coran ainsi que de la perfection indiscutable d’Allah (subhannou wa ta’ala).
En effet, on retrouve le “sept” dans la symbolique des « sept cieux », comme on peut le lire dans la sourate At-Talaq (le divorce), verset 12 : « Allah qui a créé sept cieux et autant de terres. Entre eux [Son] commandement descend, afin que vous sachiez qu’Allah est en vérité Omnipotent et qu’Allah a embrassé toute chose de [Son] savoir. »

oubliez les crèmes éclaircissantes avec cet ingrédient miraculeux : votre peau sera 2 fois plus claire et 7 jours

Une peau parfaite sans défauts ni taches, un teint unie, qui des femmes ne rêve pas de ça ?


Mais pour réaliser un tel rêve la plupart pensent qu’il faut dépenser une fortune sur les produits cosmétiques cher et qui ne donne des résultats qu’après des mois d’application.
Dans ce post vous allez découvrir que c’est possible d’avoir une peau de rêve chez vous, en quelques jours et sans dépenser votre argent, apportez seulement deux tomates mures

Voici comment faire

Ingrédients :

2 à 3 tomates mûres
2 cuillères à soupe de miel

Préparation :

Coupez votre tomate, filtrez-la, retirez les pépins puis écrasez la chair à l’aide d’une fourchette ou à l’aide de votre mixeur
Ajoutez un peu de miel pour obtenir une pâte et une crème homogène.
Appliquez sur votre visage et laissez-la agir et nourrir votre peau pendant 15 minutes
Rincez abondamment
A faire deux fois par jour pendant 7 jours
Et dans 7 jours vous allez faire la comparaison

Ce garçon a actuellement 7 mois. Voici pourquoi il est si petit

Certaines futures mamans ont la chance de ne souffrir d’aucun souci de santé pendant leur grossesse, alors que d’autres subissent des nausées, des lombalgies voire pire, des grossesses à risques. C’est-à-dire des grossesses dont les conditions sont difficiles et nécessitent un suivi médical plus important afin d’éviter le moindre petit tracas.

Plusieurs échographies sont faites durant la grossesse afin d’écarter certaines maladies. Malgré la diversité génétique mondiale, il existe une taille en dessous laquelle un individu est considéré comme une personne de petite taille. Il est possible de déceler cette anomalie pendant la grossesse, mais aussi au moment de la naissance comme cela a été le cas pour cet enfant !
L’histoire de Matthew :
Au premier abord, Matthew ressemble à un nouveau-né mais il a déjà 7 mois. En fait, il souffre d’une forme rare de nanisme.

Quand il est né, Matthew pesait quelques centaines de grammes et aujourd’hui, il pèse à peine un kilo. Les médecins ont provoqué la naissance de ce bébé au bout de 28 semaines de grossesse, c’est pourquoi il est resté pendant 98 jours à l’hôpital.

Tout d’abord, le personnel médical a indiqué aux parents que Matthew souffrait d’une malformation du cerveau nommée la microcéphalie. Ils ont dit que son cerveau ne grandirait pas assez mettant en péril ses chances de survie. Mais au bout de deux mois, les médecins ont diagnostiqué à l’enfant une forme rare de nanisme, le nanisme microcéphalique ostéodysplasique primordial de type II. Ils ont procédé à une chirurgie du crâne afin de lui éviter des risques élevés d’accidents vasculaires cérébraux et d’anévrisme cérébral.
Les parents s’en sont finalement trouvés ravis car Matthew pourra marcher, jouer, aller à l’école et faire tout ce qu’un enfant peut faire. La seule différence réside dans sa très petite taille.

Les parents de Matthew doivent s’adapter à sa petite taille et par conséquent, ses vêtements sont ceux des poupées ou des ours en peluche. Ils ont reçu beaucoup de soutien de la part de leur entourage bien que certains restent surpris devant la maladie de leur enfant et sa taille. Cependant, les parents et les frères de Matthew sont déterminés à lui offrir une vie normale et sont persuadés qu’il n’a rien de mal à être différent.

Découvrez à quoi ressemble Matthew et le témoignage de ses parents dans la vidéo ci-dessous :

Ce garçon a actuellement 7 mois… par santeplusmag
Qu’est-ce que le nanisme ?
Le nanisme est caractérisé par une taille anormalement basse comparée à la moyenne. Il existe diverses formes de nanisme mais les causes sont liées soit à une pathologie relevant d’une maladie, soit à une transmission génétique. Une amniocentèse ou une échographie pelvienne permettent de déceler le nanisme anténatal, c’est-à-dire avant la naissance, vers les premières semaines de la grossesse.

Le plus grand défi de cette affection réside dans l’impact psychosocial car toutes modifications physiques entraînent des difficultés d’intégration sociale et une difficulté à être entièrement autonome. De plus, des conséquences physiques apparaissent au quotidien comme des problèmes de dos au vu de la compression plus intense de la moelle épinière et des racines des nerfs ce qui provoque des fourmillements dans les membres et même des paralysies.

Source : santeplusmag.com