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Le cancer est une maladie dévastatrice qui est de plus en plus répandue de nos jours. Ayant des symptômes silencieux, il est souvent difficile de le détecter à l’avance, surtout quand on ignore ses signes. Voilà pourquoi il est important de connaitre les symptômes les plus fréquents du cancer afin de l’identifier à temps et augmenter les chances de guérison.

10 symptômes du cancer à ne pas négliger :
1 – L’essoufflement, la respiration sifflante et la toux chronique :
La respiration sifflante, l’essoufflement, la toux chronique ainsi que les douleurs thoraciques sont autant de symptômes qui annoncent des maladies pulmonaires comme l’asthme et la bronchite, mais peuvent aussi révéler un cancer des poumons.

Ces signes, combinés surtout, ne doivent pas être pris à la légère et doivent pousser la personne qui les présente à consulter un médecin pour déceler leur cause.

2 – Les infections fréquentes :
Les infections peuvent être dues à plusieurs facteurs, parmi lesquels le cancer. En effet, certains types de cancer comme le myélome multiple ou la leucémie, qui se développent dans les cellules immunitaires, inhibent la production suffisante des globules qui protègent l’organisme. Résultat : des infections à répétition, souvent accompagnées de fièvre.

3 – Une difficulté à avaler :
La difficulté à avaler, dysphagie de son nom médical, qui se manifeste par une incapacité à commencer la déglutition ou le coincement de nourriture dans les joues peut être un signe révélateur du cancer.

En effet, certains types de cancer comme celui de la gorge ou de l’œsophage, peuvent entrainer une difficulté à avaler parce que la tumeur bloque ces organes.

4 – La fatigue chronique :
Il est tout à fait normal de se sentir fatigué après une séance de sport ou tout autre effort physique ou mental. Seulement, quand la fatigue est chronique et n’est associée à aucun des facteurs précités, elle est certainement le résultat d’un problème de santé.

En effet, la fatigue chronique annonce souvent une anémie, mais peut aussi être un signe révélateur du cancer. La fatigue liée au cancer est intense, inexpliquée et ne disparait pas après une bonne nuit de sommeil.

5 – Les ballonnements :
Après un repas festif ou suite à la consommation régulière de malbouffe, il est parfois possible de se sentir ballonné. Mais quand les ballonnements sont très fréquents, ceci peut indiquer un cancer !
En effet, le cancer des ovaires et celui du côlon sont souvent accompagnés de ballonnement dans le bas ventre et degonflement au niveau de l’abdomen. Ce signe n’est donc pas à prendre à la légère.

6 – Sensation de plénitude et satiété :
Différents types de cancer peuvent entrainer une sensation de plénitude. Il s’agit notamment du cancer du pancréas, de la glande surrénale ou encore de l’estomac, qui causent une satiété précoce, même après un repas très léger.

7 – Des changements mammaires :
Des changements de la forme et de la taille des seins, doivent être alarmants quand ils surviennent hors période de menstruation ou grossesse.
Des seins qui prennent du volume, deviennent douloureux, ou dont la peau change de couleur peuvent annoncer un cancer du sein. Cette maladie se manifeste aussi par des écoulements du mamelon.

8 – Une perte de poids inexpliquée :
Une perte de poids, suite à un changement alimentaire ou à une activité physique régulière est pour le moins très appréciée ! Cependant, quand l’amaigrissement survient de façon brusque et surtout inexpliquée, il suscite l’inquiétude. En effet, la perte de poids soudaine peut être due à différentes maladies sous-jacentes comme le cancer de l’estomac, du côlon ou encore de l’œsophage. Voilà pourquoi il est important de consulter un médecin, dès que vous remarquez ce signe.

9 – Des menstruations prolongées et abondantes :
La durée normale des règles est de 3 à 7 jours. Quand la période de menstruation se prolonge au-delà des 7 jours et les saignements deviennent abondants, avec la présence de saignement entre les cycles, on parle de ménorragie. Ce trouble menstruel peut être du à plusieurs facteurs comme les troubles hormonaux, l’endométriose, des tumeurs bénignes ou encore un cancer du col de l’utérus.

10 – Des douleurs au dos :
Très fréquentes, les douleurs au dos sont souvent le résultat d’une mauvaise posture, de longues périodes en position assise ou débout ou encore à l’arthrose. Mais saviez-vous que certains types de cancer peuvent aussi provoquer des douleurs au dos ?
En effet, le cancer de la prostate, de la vessie, du pancréas ou encore le cancer des os sont tous responsables de douleurs dorsales et raideurs lombaires.

source : copyright@santeplusmag.com

Recette Rajeunir la peau en 15 minutes et avec 100 sainement% d’ingrédients naturels. De plus, cette recette est très efficace pour rendre la peau plus claire et sans faille.

Chaque situation des taches de vieillesse est inquiétant et rend les femmes portent encore plus vite parce que face à l’âge, se rendre compte que le visage commence à se resserrer et vient alors la préoccupation.

Un visage couvert de taches de vieillesse rend non seulement la peau plus foncée, mais il donne aussi un aspect jaunâtre terne, les obligeant à semblent pas être qui ils sont vraiment. Nous voudrions présenter une excellente méthode qui a été testé et approuvé et qui est très efficace pour éliminer les taches solaires. Alors, consultez la recette pour rajeunir la peau en 15 minutes:

INGRÉDIENTS:

30 g de feuilles de plaqueminier
30 g de vaseline
COMMENT PREPARER

Prenez les feuilles kakis, rincer à l’eau et les sécher à l’ombre.
Mince séché persimmon feuilles en poudre.
Ensuite, mélanger avec la même quantité de vaseline pour obtenir un mélange homogène.
Utilisez le mélange pour passer dans des endroits pendant la journée.
Laisser reposer pendant 15 minutes.
Après cela, laver la peau avec de l’eau.
Avantages Ingrédients de recette pour rajeunir la peau en 15 minutes: Bien que différents types de peau ont différentes capacités d’absorption, généralement après 10 à 15 jours d’utilisation continue, vous remarquerez les taches disparaissent.

Avantages de Persimmon: Selon la médecine chinoise, les feuilles contiennent les kakis acides aminés, des vitamines, des tanins, etc. Peut lutter efficacement contre les bactéries et agissent comme anti-inflammatoire et en plus, favorise la circulation sanguine et améliore la beauté en enlevant les taches de vieillesse.

feuilles

Avantages de la Vaseline: Elle a la capacité de retenir l’humidité. L’effet de plaqueminier Vaseline contribue également à augmenter la peau de bonne mine.

Source:http://www.saudedica.com.br

Vous souffrez constamment de gaz et ballonnements dans l’estomac?

Ce problème est plus fréquent chez les femmes, mais les hommes ne sont pas immunisés.

Habituellement, le malaise apparaît après le repas.

Il est pas toujours un signe que la nourriture est gâté, mais il est bon de savoir que certains aliments causent plus de gaz que d’autres.

Par exemple, si vous consommez des haricots, le chou et les aliments à base de farine de blé, de sorte que vous êtes plus susceptibles de souffrir de gaz et ballonnements.

Et voir que nous parlons d’aliments naturels.

Imaginez avec la consommation de boissons non alcoolisées …

Pire encore, est-ce pas?

Une alternative sûre et efficace est la recette que nous apportons.

Il n’y a pas d’ effets secondaires ou tout ingrédient chimique.

Pour commencer le traitement naturel, la première étape à faire est de renoncer à des aliments qui provoquent des gaz, tels que ceux déjà mentionnés.

En revenant au revenu, il est excellent pour divers problèmes digestifs tels que:

1. Constipation

Ce problème est assez fréquent.

Lorsque l’intestin ne fonctionne pas bien, nous nous sentons le ventre gonflé, le poids dans l’estomac, l’inconfort dans le bas ventre et une certaine irritabilité.

2. dyspepsie

Il est un trouble digestif qui peut être héréditaire ou causée par des bactéries qui se logent dans l’estomac.

La plupart des gens souffrent, mais ne sais pas.

Les symptômes comprennent le gaz, des nausées, des ballonnements et des douleurs à l’estomac.

3. L’intolérance alimentaire

Tout le monde sait que vous avez, mais la plupart des gens rejettent certains aliments et les signes sont un gonflement et beaucoup de douleurs à l’estomac.

Donc, porter une attention particulière afin d’éviter les aliments qui sont mauvais.

Maintenant, pour la recette!

INGRÉDIENTS

1 tasse de papaye hachée

1 cuillère à soupe () de gel d’aloe vera

1 cuillère à café (thé) de thé vert

200 de l’eau

COMMENT PREPARER

Faire bouillir l’eau pour préparer le thé vert.

Puis laisser refroidir pendant 30 minutes.

Ensuite, mettre la papaye, le gel et le thé dans un mélangeur.

Bien battre.

Ensuite, il suffit de boire.

Bientôt vous vous sentirez très bien.

Source:http://www.curapelanatureza.com.br

Avoir une peau lisse et un teint unifié et lumineux est le rêve de toutes les femmes. Malheureusement notre peau paie souvent les frais de nos mauvaises habitudes et des différentes agressions intérieures et extérieures. Pollution, mauvaise alimentation, exposition prolongée au soleil ainsi que les troubles hormonaux sont autant de facteurs qui altèrent l’apparence et la santé de notre peau et favorisent l’apparition des problèmes cutanés dont les taches brunes. Pour les estomper en 3 nuits seulement, voici 4 masques éclaircissants naturels pour le visage, à essayer absolument .

4 masques naturels antitaches brunes
Masque à la pomme de terre et au jus de citron
Ingrédients :

1 pomme de terre
Le jus d’un demi-citron
Préparation :
Pour préparer ce masque, il suffit de bien écraser la pomme de terre, d’y ajouter le jus de citron et de bien mélanger jusqu’à obtenir une texture homogène. Ensuite, sur votre visage soigneusement lavé et séché, appliquez votre mélange en effectuant des mouvements circulaires. Laissez agir pendant 20 minutes, puis rincez abondamment à l’eau claire et hydrater. À appliquer une fois par semaine.

Mise en garde : à cause de l’effet photo-sensibilisant du citron, ce masque doit être appliqué le soir uniquement.
Masque à la pomme de terre et à l’oignon
Ingrédients :
1 pomme de terre
½ oignon rouge
Préparation :
La préparation est très simple : mixez les 2 ingrédients dans un blender, puis appliquez le mélange sur l’ensemble du visage. Laissez agir pendant 15 minutes, puis rincez et hydratez.

Masque à la pomme de terre et au concombre
Ingrédients :

1 pomme de terre
½ concombre
Préparation :
Dans un mixeur, mélangez les deux ingrédients, jusqu’à obtenir un mélange homogène. Lavez votre visage et séchez-le, puis appliquez votre masque en effectuant de légers mouvements circulaires. Laissez-le agir pendant 25 minutes avant de rincer à l’eau froide.

Masque à la pomme de terre et à la carotte
Ingrédients :

1 pomme de terre
½ carotte
Préparation :
Tout comme le masque précédent, il suffit de mélanger les deux ingrédients dans un blender, jusqu’à obtenir une texture homogène. Ensuite, appliquez le mélange sur un visage lavé et séché en effectuant des mouvements circulaires. Après 20 minutes de pause, rincez-vous à l’eau froide.

Pour avoir une peau aussi douce et nette que celle d’un bébé, il n’est pas toujours judicieux d’utiliser des produits cosmétiques hors de prix. Des astuces naturelles et des produits disponibles dans votre cuisine peuvent parfaitement donner un résultat hautement satisfaisant. Le bicarbonate de soude par exemple, est l’un des produits les plus efficaces pour assainir la peau et la débarrasser des différentes taches et imperfections. Découvrez donc comment l’utiliser pour estomper les cernes, éliminer les points noirs et avoir une peau du visage lisse et éclatante de santé.

L’excès de sébum, la pollution et les différentes agressions extérieures et intérieures sont autant de facteurs qui impactent l’état de notre peau et favorisent l’apparition de plusieurs problèmes cutanés dont les taches brunes, les boutons, les pores dilatés, les cernes, etc. Pour lui redonner son éclat et profiter d’un teint unifié et lumineux, beaucoup de femmes optent pour les différents produits cosmétiques disponibles sur le marché, oubliant que leur forte teneur en substances chimiques peut, à la longue, provoquer de graves effets secondaires.

La solution ? Le bicarbonate de soude. Cette poudre blanche aux multiples propriétés exfoliantes, assainissantes, antibactériennes, anti-inflammatoires, alcalinisantes, antifongiques, etc. a la capacité d’apaiser les irritations cutanées, d’affiner le grain de peau et de lutter contre les différents problèmes cutanés.
Voici donc quelques astuces beauté à base de bicarbonate de soude, à essayer absolument !
Un soin anticernes
Pour préparer ce masque anticernes, vous n’aurez besoin que d’une cuillère à soupe de bicarbonate de soude à diluer dans un verre d’eau chaude. Une fois le mélange bien homogène, trempez-y deux disques de coton, puis appliquez-les sous vos yeux pendant 15 minutes, pour atténuer vos cernes et dégonfler les poches sous les yeux.

Une fois le temps de pause terminé, lavez-vous le visage avec un savon doux et naturel avant de rincer abondamment à l’eau claire et appliquez avec votre huile ou crème hydratante habituelle. À renouveler une fois par semaine.

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Un masque assainissant pour la peau
La recette de masque est aussi facile et simple à réaliser que la précédente. Il suffit de diluer 1.5 cuillères à soupe de bicarbonate de soude dans un verre d’eau et d’appliquer le mélange sur l’ensemble du visage en effectuant des mouvements circulaires, pour favoriser la circulation sanguine et éliminer les points noirs et les cellules mortes. Ensuite, laissez le masque reposer pendant une dizaine de minutes en moyenne – moins pour les peaux sèches et un peu plus pour les peaux grasses.

Une fois votre temps de pause terminé, rincez abondamment votre visage à l’eau claire et hydratez-le en appliquant votre huile ou crème habituelle. À appliquer 1 à 2 fois par semaine, au maximum.

En plus de nettoyer la peau en profondeur et d’en éliminer les impuretés qui s’accumulent dans les pores et les dilatent, ce masque permet également de lutter contre les boutons d’acné et autres inflammations cutanées grâce aux propriétés anti-inflammatoires du bicarbonate de soude. De plus, ce masque est également bénéfique pour resserrer le grain de peau, tendre la peau et unifier le teint.

Autres utilisations beauté du bicarbonate de soude :
En plus des vertus précitées du bicarbonate de soude, celui-ci a également d’autres utilisations très appréciées en cosmétique, dont voici quelques-unes :

Une meilleure hygiène buccale :
Grâce à ses propriétés antibactériennes, le bicarbonate de soude utilisé en bain de bouche est extrêmement efficace pour lutter contre la prolifération bactérienne à l’origine de la mauvaise haleine. Il suffit d’en diluer 1 cuillère à café dans un demi-verre d’eau et de faire un gargarisme plusieurs fois par jour.

Pour lutter contre la plaque dentaire et retrouver la blancheur naturelle des dents, il est aussi à utiliser pour se brosser les dents, 1 à 2 fois par semaine. Une fréquence à ne pas dépasser, à cause de l’effet abrasif du bicarbonate.

Un déodorant naturel :
En plus d’être antibactérienne, la poudre de bicarbonate est également déodorante. Elle permet d’éliminer les odeurs corporelles désagréables au niveau des pieds et des aisselles. Pour les premiers, vous pouvez préparer un bain où vous ajoutez du bicarbonate à votre bassine d’eau, puis plongez-y les pieds pendant 15 minutes avant de les rincer et de bien les sécher. On peut également la saupoudrer dans les chaussures malodorantes, pour en éliminer l’humidité et les rafraichir.
Pour les secondes, il suffit d’humecter un bout de votre gant de toilette, de le saupoudrer de bicarbonate et d’en frotter vos aisselles. Effet anti-transpirant efficace et longue durée !

Source ; santeplusmag.com

Votre santé corporelle influe sur votre bien-être et votre épanouissement social. Vous êtes zen et n’avez aucune gêne à vous afficher en public quand votre peau est éblouissante.

Voici comment rendre votre teint éclatant grâce à ces recommandations diététiques simples. 1. Essayez un régime d’élimination Souvent, vous devez éliminer les aliments qui sont difficiles à digérer. Par conséquent, faire un régime d’élimination est une idée très bénéfique. Essayez d’éviter le gluten et les produits laitiers pendant deux semaines, puis voyez comment vous vous sentez et observez votre peau. 2. Arrêtez de manger le sucre raffiné et limitez les sucres sains Le sucre non seulement épuise les minéraux et les vitamines de votre système, mais il vous vieillit aussi et peut causer des maladies, la dépression, un déséquilibre hormonal, la prise de poids et l’acné. 3. Éliminez tous les aliments transformés Il est pratiquement impossible à votre corps de digérer avec succès un produit alimentaire fait par l’homme. 4. Combinez vos aliments correctement Essayez d’arrêter le jumelage d’amidons et de protéines en un seul repas, pour commencer. 5. Faites une cure détox avec des légumes Un régime détox est la clé de la perte de poids et d’une peau saine et éclatante. Consommez autant de légumes à feuilles vert-foncé que possible, par jour. 6. Commencez à manger harmonieux Choisissez des aliments naturels et complémentaires, de sorte que vous digériez beaucoup plus de vitamines et de minéraux. 7. Ajoutez les aliments fermentés La saveur de ces aliments n’est pas très appréciée, mais espérons que vous trouviez quelque chose à votre goût. Essayez le vinaigre de cidre de pomme dans la vinaigrette ou optez pour la choucroute et le yogourt à la noix de coco. Manger des bactéries saines est extrêmement important pour l’entretien de votre peau. 8. Faites une cure de citron chaque matin Buvez de l’eau tiède avec le jus d’un demi-citron frais le matin. Cela vous aidera, avec votre régime détox, à soutenir votre système immunitaire et à créer des enzymes digestives. 9. Arrêtez de boire des boissons caféinées Il est impératif de prendre bien soin de votre foie. Vous avez également besoin de prendre le contrôle de vos hormones. La caféine libère le cortisol (hormone du stress) dans votre système, ce qui pourrait être la cause de ces éruptions. 10. Respectez-vous Être bon avec vous-même peut littéralement vous guérir physiquement de l’intérieur. Désormais, parlez-vous de la même manière que vous le feriez avec votre meilleur ami ou un enfant.

source : santenaturelle.org